Strechcordz Short Belt – guma krótka do treningu pływackiego
Strechcordz Short Belt to krótka guma treningowa stworzona dla pływaków, którzy chcą maksymalnie wykorzystać każdy metr basenu. Dzięki niej ćwiczysz odbicia przy nawrotach, pływanie statyczne z oporem oraz chód i bieg w wodzie — bez konieczności wykonywania flip turnów. To idealne rozwiązanie zarówno dla zawodowych pływaków, jak i amatorów trenujących na małych lub hotelowych basenach.
Dlaczego Strechcordz Short Belt wyróżnia się na tle innych gum?
Przede wszystkim produkt powstał w USA, co przekłada się na najwyższą jakość wykonania. Guma lateksowa o długości około 1,2 m wyposażona jest w specjalną nylonową nić biegnącą przez całą długość tubingu. Dzięki temu zabezpieczeniu chronisz się przed nagłym zerwaniem lub nadmiernym rozciągnięciem gumy podczas intensywnego treningu. Ponadto solidna pętelka na końcu gumy umożliwia pewne mocowanie do krawędzi basenu lub słupka startowego.
Regulowany pas biodrowy – komfort i bezpieczeństwo
Pas o szerokości 5 cm dopasowuje się do obwodu talii do około 110 cm. Co więcej, miękka pianka pokrywająca pas chroni skórę przed otarciami nawet podczas długich sesji treningowych. W rezultacie możesz skupić się wyłącznie na technice i sile, nie martwiąc się o dyskomfort w okolicach bioder.
Dostępne poziomy oporu gumy krótkiej Strechcordz
Strechcordz Short Belt dostępny jest w sześciu wariantach oporu, oznaczonych kolorami. Dzięki temu każdy sportowiec — niezależnie od poziomu zaawansowania — dobierze odpowiednie obciążenie:
- Srebrny: 1,3–3,6 kg — idealny dla początkujących i dzieci
- Żółty: 2,2–6,3 kg — lekki opór do ćwiczeń technicznych
- Zielony: 3,6–10,8 kg — trening wytrzymałościowy dla średniozaawansowanych
- Czerwony: 5,4–14,1 kg — intensywny opór dla zaawansowanych pływaków
- Niebieski: 6,3–15,4 kg — trening siłowy dla wyczynowców
- Czarny: 9,1–20,4 kg — maksymalny opór dla profesjonalistów
Wartości oporu mierzone są przy rozciągnięciu gumy do 1–3-krotności jej oryginalnej długości. Zatem dobierz kolor odpowiedni do swojego aktualnego poziomu siły i celów treningowych.
Krótka guma treningowa – wszechstronne zastosowanie w wodzie
Guma krótka Strechcordz sprawdza się w wielu ćwiczeniach wodnych. Dodatkowo jest odporna na działanie wody chlorowanej i morskiej, dzięki czemu służy przez wiele sezonów. Oto główne zastosowania produktu:
- Push-off drills — ćwiczenia dynamicznego odbicia od ściany bez przemieszczania się po basenie
- Statyczne pływanie z oporem — doskonałe do budowania siły i poprawy techniki
- Chód i bieg w wodzie — trening cardio i siłowy w jednym
- Trening na małych basenach i hotelowych pływalniach — zamień każdy basen w pełnoprawną strefę treningową
Specyfikacja techniczna – Strechcordz Short Belt S-600
- Długość gumy lateksowej: ok. 1,2 m (4 stopy)
- Szerokość pasa biodrowego: 5 cm (2 cale)
- Maksymalny obwód talii: ok. 110 cm (44 cale)
- Zabezpieczenie: nylonowa linka wewnątrz tubingu
- Mocowanie: pętla na końcu gumy
- Kraj produkcji: USA
- Dostępne kolory/opory: srebrny, żółty, zielony, czerwony, niebieski, czarny
Warto podkreślić, że Strechcordz Short Belt to produkt rekomendowany zarówno przez olimpijskich pływaków, jak i trenerów fitness wodnego na całym świecie. W związku z tym jest to jedna z najchętniej wybieranych gum krótkich wśród profesjonalistów i amatorów pływania.
